在生活节奏日益加快，竞争环境日益严峻的当今时代，孩子们也都过早的面临着各种的压力，无论是学龄前儿童还是学生都不同程度这面临着不同方面的压力。

　　一些从物质贫乏岁月中走过的父母将更多的他们童年不曾得到的玩具、美食、漂亮的衣服……在“心理补偿”的隐约促使下，不断的满足着孩子，认为孩子不愁吃不愁穿哪里会有什么压力！然而殊不知，就在这看似得到铺天盖地的爱的幸福的童年中，孩子同时也失去了更多父辈童年时随心所欲地玩耍的自由；同时现在都是“双职工”家庭居多，父母与孩子聚少离多，也是孩子失去了许多与父母拥抱、游戏和谈话的机会；而且现代的孩子在父母“望子成龙、盼女成凤”的安排下，还要学习许多的特长与技艺，而同时学习成绩也被父母们紧盯着；在幼儿园、学校，老师对孩子的批评，孩子与孩子之间相处的茅盾……这些有形或无形的言语、事件，都可能使孩子产生成长中的压力感。

　　孩子感到压力时，由于他们自身知识经验缺乏，再加之语言表达能力有限，往往无法条理清楚的表达出来；或因为害羞、内向等原因而不愿表达等，因此常常得不到大人及时的帮助。而孩子自身处理问题的能力较差，因而常常不能自己解除压力。就这样久而久之，压力长期的积压，或过大而难以排解，孩子就会产生厌食、烦躁、睡眠障碍、抑郁等心理或生理的问题，对孩子的身心造成伤害。

　　因此作为父母，应主动的细心观察孩子的言行、心理的变化等，如发现孩子近期的表现或行为有些异常，如爱说假话、爱打人、故意捣乱、爱哭闹、烦躁等，说明孩子或许正在面临压力。所以父母不能简单的认为这些是孩子品行的问题，那大加“管教”，而应多和孩子交流，了解孩子的问题，再对症下药。

　　·当孩子面临压力时，父母应认真倾听孩子的心声，了解孩子心理上有什么压力，以及压力的起因是什么，专心地看着孩子，认真地听他说话，和孩子用心的沟通。只有这样孩子才能说出真心话，把自己的心交给父母， 父母也才能了解到孩子真实的心理现状，才能针对问题，帮助孩子。

　　·当孩子面临压力时，父母应帮助孩子面对压力。父母在了解了孩子的成因之后，应适时引导，将压力变成孩子成长的动力。多多赞扬孩子，让孩子充满自信，同时要告诉孩子父母永远是他最坚实的后盾，支持他，关爱他，使孩子有勇气、有理由直面压力、克服压力。

　　·当孩子面临压力时，父母还可以和孩子一起分享自己的经验，给孩子一些借鉴。父母不妨给孩子讲讲自己儿时的故事，说说自己当时遇到这样的“难题”是自己是怎么想的，怎么做的，说一些趣事、平等的和孩子交流、分享，让孩子知道原来父母也有面临压力和烦恼的时候，知道自己不是特例，而且此时父母的话，最容易被孩子所接受。父母在为孩子树立榜样的同时，也增强了孩子克服压力的勇气和信心。

　　·当孩子面临压力时，父母还可以和孩子一起玩互换角色、情景再现的游戏。在了解了孩子压力的成因后，以做游戏的形式，让孩子在轻松的氛围中，有所感、有所悟，明白该如何面对压力，处理问题，不失为一种良策。父母和孩子按角色分配，让孩子扮演压力来源的一方面，而父母则扮演面临压力的孩子。父母在面临压力前、压力时、压力后的精彩表现，都会深深的印在孩子的心中，成为孩子今后处理问题的榜样。而且这样的教育形式孩子也很乐意接受。

　　·当孩子面临压力时，父母要帮助孩子树立正确的做人原则，培养孩子抗拒不良诱惑的能力，学会坚持自己正确的主见。

　　·当孩子面临压力时，父母要勇于说“善意的谎言”，引导孩子多多发现自己的长处，而尽量忽略自己的短处，让孩子的阳光、自信中成长。如果有必要，父母还可以和孩子周围的老师、朋友最一些沟通，使他们能主动的理解孩子、帮助孩子。